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07 November 2019
BFat 28.5
MuskelM 28.9
BMI 20.1
VisF 4
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,8 kg
12,2 kg
5,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
04 November 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,7 kg
12,3 kg
5,7 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
16 Oktober 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,1 kg
12,9 kg
5,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
24 August 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,5 kg
13,5 kg
4,5 kg
Recht gut
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
18 August 2019
Red Days
BFat 27.5
MuskelM 30.0
BMI 20.3
VisF 3
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
59,4 kg
11,6 kg
6,4 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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