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spek1725

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Startgewicht

108 kg

Bisher verloren: 3 kg

Aktuelles Gewicht

105 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht

98 kg

Still to go: 7 kg

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Mes Réferences
1/ Fatsecret le 02 MARCH 2013 Weight Entry: 96.3 kg (NYC Trip avec 1300 Kcal)
2/ rencontre SP 82 kg
3/ entre 62 et 65 kg avant family's changes

Nombres Kcal => 2400 maintien / 2100 perte lente / 1900 perte normale

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	Yanemi87
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,2 kg pro Woche

	Mitzi80
	Letztes Wiegen: Verlust von 1,4 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 5,1 kg pro Woche

	FannyDpnt
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

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