olya74nest - Mitglied

olya74nest

Mitglied seit Oktober 2019

Beiträge

1090

Du folgst

1557

Abonnenten

159

Gewichtsverlauf

Startgewicht

52,6 kg

Bisher verloren: 0,9 kg

Aktuelles Gewicht

51,7 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht

48 kg

Still to go: 3,7 kg

Folgen

В поиске себя, раньше была худышкой, сейчас крупнее на 10 кг) Обожаю рельеф и мышцы!

olya74nest's Gewichtsverlauf

	lia-osteo
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

	сашкааааааааааа
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

	Коралин Браун
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,6 kg pro Woche

	julietta-07
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,6 kg pro Woche

Alle ansehen

Kalorien: 193kcal | Fett: 11,38g | Kohlh: 12,88g | Eiw: 11,38g

Вкусное блюдо без холестерина.

Komplettes Kochbuch ansehen

	Батончик
	Котлеты Оля
	Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale)
	Crosstrainer
	Pilates
	Zirkeltraining