Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2017
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84,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 70,80g | Kohlh: 121,11g.
Frühstück: Tomaten, Gekochtes Ei, Schweizer Käse, Migros Bio Rohrzucker, Migros Ruchbrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht), Coop Ruchbrot. Snacks/Sonstiges: Migros Schwartenmagen, Coop Ruchbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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langleufer's Gewichtsverlauf
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