|
85 см
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2527 kcal
|
Fett: 77,42g | Eiw: 170,58g | Kohlh: 288,92g.
Frühstück: Завтрак (Каша+Банан с Клубникой+Яйца+Булки с Сыром), Дмитрогорский Продукт Сливки 10%. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Белая Дача Салат "Ассорти", Сырный Суп, Мистраль Рис Индика Белый Длиннозерный, Гречка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Billa Филе Индейки. Abendessen: Гарнец Мука Кукурузная, Брынза, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Каждый День Кижуч Стейк. Snacks/Sonstiges: Фундук, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Запеканка со Смородиной. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|