Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
|
90,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2560 kcal
|
Fett: 103,11g | Eiw: 116,91g | Kohlh: 239,15g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Глобус Свиной Окорок, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Mittagessen: Сырный Суп, Глобус Шницель Свиной Жареный, Лечо, Рис Вареный. Abendessen: Грецкие Орехи, Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Эконива Сыр Дюрр 3. Snacks/Sonstiges: Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Вкусно и Точка Мороженое Карамельное , Тимоша Козинак Арахисовый, Кремлина Груша в Шоколаде, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|