Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2729 kcal
|
Fett: 134,37g | Eiw: 109,25g | Kohlh: 267,20g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша, Глобус Свиной Окорок, Останкино Бекон по-Испански, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, BeFit Сырный Крем-Суп с Гренками, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Диво Заливное из Мяса Говядины и Языка. Abendessen: Макароны с Фаршем, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Эковакино Ряженка 2%, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан. Snacks/Sonstiges: Nestle Maxibon Страчателла, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Глобус Торт Золотой Ключик. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|