Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
|
90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2407 kcal
|
Fett: 91,61g | Eiw: 130,27g | Kohlh: 266,14g.
Frühstück: Глобус Свиной Окорок, Льняная Каша, Вологжанка Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Останкино Бекон по-Испански, Рижский Хлеб Лаваш Мини. Mittagessen: MFC Фасоль с Томатным Соусом, MFC Печень с Томатным Соусом, MFC Гороховый Суп со Свининой и Гренками. Abendessen: Додо Пицца Бургер-Пицца на Тонком Тесте, Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Эковакино Ряженка 2%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Nestle Maxibon Страчателла, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Molvest Кмб-85. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|