Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
|
90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2603 kcal
|
Fett: 131,41g | Eiw: 91,28g | Kohlh: 258,97g.
Frühstück: Вологжанка Молоко 2,5%, Льняная Каша, Останкино Бекон по-Испански, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Mittagessen: Капуста Тушеная с Мясом, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Сырный Суп, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Abendessen: Пеко Печенье Курабье "Айгуль", Семейка Озби Сухари Осенние, Ростагроэкспорт Варенец, Останкино Пельмени Традиционные Останкинские. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный, Сдобная Особа Итальянский Пай с Черникой, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|