Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2023
|
88,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2719 kcal
|
Fett: 103,96g | Eiw: 152,35g | Kohlh: 295,43g.
Frühstück: Окраина Сервелат Европейский, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий, Слобода Горчичный Соус, Брест Литовск Сыр Российский, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Останкино Бекон по-Испански, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша. Mittagessen: Вилка Ложка Сырный Суп. Abendessen: Пора Есть Рожок с Ванилью, Эковакино Ряженка 2%, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Семейка Озби Сухари Осенние, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Запеканка из Вологодского, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Шарлотка, Nestle Смесь Alfare Gastro, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|