Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2023
|
87,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2425 kcal
|
Fett: 95,18g | Eiw: 128,57g | Kohlh: 265,26g.
Frühstück: Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон по-Испански, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Аджапсандал, Дыня, Слово Мясника Лопатка Свиная, Красная Фасоль, Глобус Лепешка Домашняя, Глобус Щи Зеленые с Яйцом, Сметана 15%, Обычные Блины. Abendessen: Нектарин, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Запеканка из Вологодского, Диyes Батончик Мюсли Черника, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Ашан Баранки Горчичные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|