HoneyPenny's Notizen, 27 Jun 23

Konjaknudeln und vegetarische Bolognese :-)

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2023:
1438 kcal Fett: 36,39g | Eiw: 98,02g | Kohlh: 182,11g.   Frühstück: Vitafit Orangensaft, Kaffee mit Milch, Bio-Jogurt Griechischer Art, Erythrit, Leitungswasser, Chia-Samen, Zimt, Weintrauben, Haferflocken. Mittagessen: REWE High Protein Pudding Vanille, Maggi Klare Gemüsebrühe, Alnatura Bulgur, Ja! Kichererbsen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke. Abendessen: Reibekäse Leicht, REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Veganes Mühlenhack, Vitanu Tagliatelle, REWE Passierte Tomaten, Rote Zwiebeln, Extra Natives Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Veganz Roasted Hazelnut, Jever Fun. mehr...
1902 kcal Bewegung: Unkraut jäten - 1 Stunde und 50 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...

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