Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
92 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2508 kcal
|
Fett: 86,13g | Eiw: 143,87g | Kohlh: 288,65g.
Frühstück: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Останкино Бекон по-Испански, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Окраина Сервелат Европейский. Mittagessen: Глобус Лепешка Домашняя, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красная Фасоль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Soba Гречневая Лапша (Вареная), Глобус Суп Харчо, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский. Abendessen: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Му-У Ряженка 2,5%, Мальтодекстрин, Глюкоза, Lactalis Laktein WPC 80, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Царка Йогурт Лесная Ягода. Snacks/Sonstiges: Призма Яблоко Лиголь, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Nestle Смесь Alfare Gastro, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|