Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
93 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2418 kcal
|
Fett: 105,23g | Eiw: 138,67g | Kohlh: 221,73g.
Frühstück: Останкино Бекон по-Испански, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Слобода Горчичный Соус, Вареное Яйцо, Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Mittagessen: Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Щи Зеленые с Яйцом, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Окей Сало Соленое. Abendessen: Оладьи, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Гречка Отварная, Хлеб Соль Грудка Индейки Отварная, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Любятово Подушечки с Молочной Начинкой, Madre Labs Omega-3, Запеканка из Вологодского, Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Ашан Баранки Горчичные, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками, Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|