|
на переборе жиров
|
93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2312 kcal
|
Fett: 98,86g | Eiw: 132,61g | Kohlh: 222,39g.
Frühstück: Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Льняная Каша, Останкино Бекон по-Испански, Слобода Горчичный Соус. Mittagessen: Яичный Желток, Billa Шейная Часть из Говядины, Глобус Сыр Эмменталер Карлов Двор 45%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Останкино Бекон по-Испански, Простоквашино Сливки 20%, Щебекинская Спагетти Тонкие, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Главсуп Щи по-Деревенски, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Abendessen: Мальтодекстрин, Molvest Кмб-85, Глюкоза, Lactalis Laktein WPC 80, Му-У Ряженка 2,5%, Кинто Соус Ткемали Классический, Espersen Рыбные Палочки из Филе Минтая, Националь Рис Интеграле. Snacks/Sonstiges: Банан, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом , Запеканка из Вологодского, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Азбука Продуктов Арахисовая Паста с Кусочками , Nestle Смесь Alfare Gastro, Lactalis Laktein WPC 80, Molvest Кмб-85. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|