|
начало загрузки накануне вечером
|
93,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3289 kcal
|
Fett: 48,28g | Eiw: 131,17g | Kohlh: 568,09g.
Frühstück: Эковакино Молоко 1,5%, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Вкусвилл Кулич Творожный с Клюквой, Диyes Мюсли Банан с Шоколадом, Глюкоза, Мальтодекстрин, Lactalis Laktein WPC 80. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Молоко Нашей Дойки Сметана 20%, Главсуп Щи по-Деревенски, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Националь Фасоль Красная. Abendessen: ВкусВилл Сухарики из Печёных Яблок, Националь Рис Интеграле, Вкуснотеево Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Ашан Баранки Горчичные, Золотая Долина Варенье из Сливы, Малышам Сок Осветленный Яблоко, Голден Яблоко, Запеканка из Вологодского. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|