Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2023
|
93,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 57,81g | Eiw: 113,06g | Kohlh: 184,47g.
Frühstück: Льняная Каша, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон по-Испански, Слобода Горчичный Соус, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Мясокомбинат Испанская Сырокопченая Колбаса. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Жареное Белое Мясо Индейки, Красная Фасоль, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Щи Зеленые. Abendessen: Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Глюкоза. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Ашан Груша Вильямс, Очищенные Семена Подсолнечника, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Диyes Мюсли Вишня без Сахара, Запеканка из Вологодского, Ашан Баранки Горчичные, Madre Labs Omega-3, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Сэмпер Сэмпер Бэби, Molvest Кмб-85. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|