Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
|
95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2189 kcal
|
Fett: 76,36g | Eiw: 128,46g | Kohlh: 250,88g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Слобода Горчичный Соус, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%, Льняная Каша, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Mittagessen: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Grow Food Уха из Горбуши, Гречка Вареная, Ашан Говядина Духовая, Вкусно и Точка Наггетсы 6 шт. Abendessen: Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Индейка Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный. Snacks/Sonstiges: Actifruit Батончик Злаковый с Бананом, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, ВкусВилл Безе Классическое Вкусвилл, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Банан, Густияр Сгущёнка, из Вологды Творог Обезжиренный, Яйцо, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Molvest Кмб-85, Сэмпер Сэмпер Бэби. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|