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Guten Morgen Ihr Lieben :-) Auf dem Bild fehlen Quark, Frischkäse Gouda und Marmelade ... und natürlich: Kaffee!! ;-) Ich wünsche Euch einen wundervollen Tag und dass bei Euch der versprochene Regen ankommt - hier sieht es leider nicht danach aus :-/
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1769 kcal
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Fett: 44,59g | Eiw: 106,29g | Kohlh: 227,51g.
Frühstück: REWE Bio Kräuter-Frischkäse, Magerquark, Weintrauben, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft, TiP Gouda Mittelalt, Elinas Griechischer Joghurt 0,1% Fett Heidelbeere, REWE Bio Maiswaffeln. Mittagessen: REWE Romana Salatherzen, Kräuterfrischkäse, Salatgurke, Möhren, Gewürzgurken, Herta Finesse Schinken Gegart, Coppenrath & Wiese Roggenbrötchen. Abendessen: REWE Beste Wahl Salat Family Mix, Extra Natives Olivenöl, Like Meat Like Gyros, REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot, Ja! Skyr Natur, Knorr Salatkrönung, Strauchtomaten, Rote Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Niederegger Marzipan Herzen, Haferflocken Kekse ohne Zucker. mehr...
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 Kommentare
Ist das griechischer Joghurt mit so wenig Fettgehalt?
Wie siet's mit KH aus?
ich nehme immer den mit 10%...Uiiiii...der Bremst mich schon arg aus....👀aber lecker...
18 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Ja 😊 und (laut Packung) 30g Protein. Schmeckt natürlich nicht ganz so "rund" wie der herkömmliche griechische Joghurt, aber trotzdem sehr lecker 😋🥰
Zu KH sagt die Packung 12,6g auf 100g.
18 Aug 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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18 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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18 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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18 Aug 22 vom Mitglied: HoneyPenny
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HoneyPenny's Gewichtsverlauf
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