Valentina.giamb's Notizen, 24 Aug 19


Diätkalender ansehen, 24 August 2019:
825 kcal Fett: 49,60g | Eiw: 42,74g | Kohlh: 50,30g.   Frühstück: Kellogg's Extra Chocolate, Latte Scremato. Mittagessen: Petto di Pollo, Peperoni, Crema Inglese o al Caffe (Light), Acqua. Abendessen: Betty Bossi Caesar Salad , Acqua. Snacks/Sonstiges: Acqua. mehr...
1983 kcal Bewegung: Krafttraining - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Sport - 5 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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Valentina.giamb's Gewichtsverlauf


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