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1124 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 67,00g | Kohlh: 128,03g.
Frühstück: Kellogg's Spécial K Milk Choco, Latte (Latte Intero), Latte (Latte Intero). Mittagessen: Riso alla Cantonese, Acqua. Abendessen: Carpaccio di Manzo, Acqua. Snacks/Sonstiges: Migros Griessköpfli, Emmi Caffè Latte Macchiato, Acqua. mehr...
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2188 kcal
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Bewegung:
Sport - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Valentina.giamb's Gewichtsverlauf
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