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1449 kcal
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Fett: 54,82g | Eiw: 71,89g | Kohlh: 178,03g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Ananas, Anguria, Migros Bio Birchermüesli , Spremuta di Pompelmo, Cappuccino. Mittagessen: Gamberetto Cotti, Avocado, Meloni Gialli, Hirz Cottage Cheese. Snacks/Sonstiges: Migros Milchreis Vanille. mehr...
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2026 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Krafttraining - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Valentina.giamb's Gewichtsverlauf
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