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1566 kcal
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Fett: 59,37g | Eiw: 141,58g | Kohlh: 139,55g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Mittagessen: Migros Lachsrückenfilet, You Linsen mit Gemüse. Abendessen: Heidelbeeren, Himbeeren, M-Budget Magerquark, Äpfel, Mymuesli Wheyproteinmuesli, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Blévita Protein Nature, Coop Qualité & Prix Branche Classic, Rocka Nutrition Slim Sin Choclate Berry, Kaffee mit Milch. mehr...
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1893mel's Gewichtsverlauf
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