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1873 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 137,33g | Kohlh: 204,35g.
Frühstück: Mangos, Ahornsirup, Léger Magermilch, Chia-Samen. Mittagessen: Barilla Napoletana, Barilla Fusilli Integrale, Karotten, Coop Naturaplan Hackfleisch Gemischt. Abendessen: Mymuesli Wheyproteinmuesli, Eiweißbrot, M-Budget Magerquark, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. Snacks/Sonstiges: Coop Gipfeli, Barebells Salty Peanut Protein Bar, Äpfel, Kaffee mit Milch. mehr...
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1893mel's Gewichtsverlauf
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