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Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
531 kJ
127 kcal
Fett
3,54g
Gesättigte Fette
1,307g
Einfach ungesättigte Fette
1,422g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,153g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,27g
Natrium
56mg
Cholesterin
36mg
Kalium
357mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
6%
vom ETB*
(127 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (26%)
 
Eiweiß (74%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
127
Fett
3,54g
Kohlh
0g
Eiw
22,27g
Es sind 127 Kalorien in Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett) (100 g).
Kalorien Analyse: 26% fett, 0% kohlh, 74% eiw.

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Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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