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Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
1033 kJ
247 kcal
Fett
18,16g
Gesättigte Fette
7,327g
Einfach ungesättigte Fette
7,774g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,691g
Kohlenhydrate
0g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,61g
Natrium
50mg
Cholesterin
66mg
Kalium
302mg
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
12%
vom ETB*
(247 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (68%)
 
Eiweiß (32%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
247
Fett
18,16g
Kohlh
0g
Eiw
19,61g
Es sind 247 Kalorien in Rinderfilet (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett) (100 g).
Kalorien Analyse: 68% fett, 0% kohlh, 32% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 247
1 Steak 405

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Rindernacken (Mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rinderlende (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
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