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Kohlh in Spinat

Nährwertangaben für eine Vielzahl von Typen und Portionsgrößen von Spinat werden unten angezeigt.

Um weitere Nährwerte anzusehen den nachstehenden Filter verwenden:

Beliebte Arten von Spinat	Net K(g)	Zuck.(g)	Balst(g)	Gesamtmenge Kohlenhydrate(g)
Spinat
100 g	1,43	0,42	2,2	3,63
Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
100 g	1,23	0,87	3,1	4,33
Baby-Spinat
100 g	1,43	0,42	2,2	3,63

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Salat	Tomaten	Zwiebeln

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