Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Popover

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
912 kJ
218 kcal
Fett
7,66g
Gesättigte Fette
2,059g
Einfach ungesättigte Fette
2,534g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,279g
Kohlenhydrate
27,8g
Zucker
3,54g
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
8,66g
Natrium
203mg
Cholesterin
114mg
Kalium
163mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
11%
vom ETB*
(218 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (52%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
218
Fett
7,66g
Kohlh
27,8g
Eiw
8,66g
Es sind 218 Kalorien in Popover (100 g).
Kalorien Analyse: 32% fett, 52% kohlh, 16% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Portion (31 g) 68
1 Popover 68
100 g 218

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