| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
1941 kJ
464 kcal
Fett
12,66g
Gesättigte Fette
3,27g
Transfette
0,353g
Einfach ungesättigte Fette
6,938g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,318g
Kohlenhydrate
66,02g
Zucker
3,87g
Ballaststoff
4,6g
Eiweiß
20,78g
Natrium
357mg
Cholesterin
36mg
Kalium
556mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 04:11
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (57%)
Fett (25%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
464
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Fett
12,66g
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Kohlh
66,02g
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Eiw
20,78g
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Es sind 464 Kalorien in Lahmacun (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 25% fett, 57% kohlh, 18% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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