| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (110 g)
Energie
601 kJ
144 kcal
Fett
7,95g
Gesättigte Fette
2,402g
Transfette
0,346g
Einfach ungesättigte Fette
3,757g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,958g
Kohlenhydrate
4,39g
Zucker
1,31g
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
12,51g
Natrium
390mg
Cholesterin
35mg
Kalium
312mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:32
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (13%)
Fett (51%)
Eiweiß (36%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
144
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Fett
7,95g
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Kohlh
4,39g
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Eiw
12,51g
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Es sind 144 Kalorien in Hackfleischpfanne (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 51% fett, 13% kohlh, 36% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
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