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Gözleme

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
795 kJ
190 kcal
Fett
7,88g
Gesättigte Fette
4,221g
Einfach ungesättigte Fette
2,569g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,497g
Kohlenhydrate
25,74g
Zucker
0,69g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
3,86g
Natrium
699mg
Cholesterin
17mg
Kalium
61mg
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 12:39
10%
vom ETB*
(190 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (55%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (8%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
190
Fett
7,88g
Kohlh
25,74g
Eiw
3,86g
Es sind 190 Kalorien in Gözleme (100 g).
Kalorien Analyse: 37% fett, 54% kohlh, 8% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 190
1 Portion (125 g) 237
1 Stück 475

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