Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
528 kJ
126 kcal
Fett
2,92g
Gesättigte Fette
0,816g
Einfach ungesättigte Fette
0,419g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,15g
Kohlenhydrate
19g
Zucker
1,68g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
5,64g
Natrium
140mg
Cholesterin
46mg
Kalium
15mg
Zuletzt aktualisiert: 14 Mai 24 01:19
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (61%)
Fett (21%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
Kal
126
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Fett
2,92g
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Kohlh
19g
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Eiw
5,64g
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Es sind 126 Kalorien in 1 Portion Pancakes.
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Kalorien Analyse: 21% fett, 61% kohlh, 18% eiw. |
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