Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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58,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 61,69g | Kohlh: 81,59g.
Frühstück: Pain de Seigle, Café, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Beurre. Mittagessen: Boeuf Haché, Oeuf, Ratatouille Maison. Abendessen: Moutarde, Carrefour Yaourt Nature, Farine Blanche, Concombre (Pelé), Oeuf, Courgette, Tomates, Boeuf Haché, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Thé sans Sucre, Côte d'Or Mignonnette Noir Orange. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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svalerie1's Gewichtsverlauf
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