hyppolitenmieux's Notizen, 02 Apr 18

L’an dernier à la même période je pesai 58,2 kilos c’était le début de ma prise de conscience et de mes efforts .
Aujourd’hui je pèse 53,8 soit 4,4 kilos de moins , je suis fière de ce que j’ai accompli jusqu’à aujourd’hui
Et le petit plateau que je traverse depuis un bon mois (avec même une légère reprise de 1 kilo) me semble moins grave .
Pour aujourd’hui : je suis fière de moi !
Soyez fièr.e.s de vos accomplissements
On est toujours trop dur avec soi .
53,8 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2018:
1297 kcal Fett: 47,35g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 163,18g.   Frühstück: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Oranges, Café, Cacao en Poudre (Non Sucré), Paul Baguette Charlemagne, Weleda Jus de Bouleau, Tisane, Poulain Grand Arôme, Monoprix Beurre Doux. Mittagessen: Auchan Comté, Fleury Michon Couscous à la Marocaine. Snacks/Sonstiges: Carte D'Or Sorbet Fraise. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf


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