Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 66,62g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 72,17g.
Frühstück: Espresso Coffee, Soft Boiled Egg, Buckwheat Bread, Lemon Juice, Psyllium Seed Husks. Abendessen: Migros Bio Avocado, Olive Oil , Chicken Breast, Arugula Lettuce, Spinach Soup, Gin and Tonic. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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nvoillat's Gewichtsverlauf
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