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Et voilà 1er palier atteint ♥️♥️♥️. Allez maintenant direction les -10 prochain kg 😏
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94,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 46,42g | Eiw: 56,02g | Kohlh: 170,87g.
Frühstück: Kiwi, Auchan Yaourt Nature 0%, Baguette. Mittagessen: Mandarine, Auchan Yaourt Nature 0%, Petit Navire Filets de Maquereaux , Riz Blanc, Fromage de Chèvre, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Salade Verte. Abendessen: Kiwi, Marque Repère Compote Pomme Nature, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Auchan Cranberries, Salade Verte, Marque Repère Surimi, Tomates, Graines de Courge. Snacks/Sonstiges: Poires. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Gwendoline75's Gewichtsverlauf
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