Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2018
|
51,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 61,78g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 156,40g.
Frühstück: Brioche Pasquier Biscotte au Son, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille. Abendessen: Riz au Lait, Filet de dinde sauce forestière, E.Leclerc Baguette Tradition, Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. Snacks/Sonstiges: Noix. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
j.grandin's Gewichtsverlauf
|