Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2018
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82,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 77,22g | Eiw: 68,68g | Kohlh: 192,04g.
Frühstück: Goldähren Dreikorn Toast, Gouda, Almighurt Erdbeere, Kölln Haferfleks. Mittagessen: Türkisches Fladenbrot, Bio Vollkorn Spaghetti, Weihenstephan Frische Buttermilch, Butter, Ei, Gouda, Frühlingszwiebeln, Möhren, Champignons Frisch. Abendessen: Salatgurke, Zum Dorfkrug French Salatsauce, Thermomix Käse-Salami-Muffins. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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*Natalie1998*'s Gewichtsverlauf
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