Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2018
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53,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 66,37g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 172,39g.
Frühstück: Poilâne Pavé de Seigle aux Raisins, Café, Carrefour Baguette Rustique, Clément Faugier Crème de Marrons, Tisane, Kaoka Cacao Maigre en Poudre, Monoprix Beurre Doux, Oranges. Mittagessen: Jus de Citron, Avocat, Pruneau Sec. Abendessen: Curcuma, Poudre d'Ail, Vin de Table Blanc, Beaufort, Jambon, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Nos Régions Ont du Talent Reblochon , Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Chou-Fleur (Congelé). Snacks/Sonstiges: Brioche Pasquier Brioche Tressée. mehr...
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1556 kcal
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Bewegung:
Putzen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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hyppolitenmieux's Gewichtsverlauf
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