Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 71,16g | Eiw: 89,90g | Kohlh: 88,76g.
Frühstück: Migros Bio Sojaflocken, DM Kokos Drink, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Flohsamenschalen, Coop Naturaplan Bio Quark 3/4 Fett, Hanfsamen, Migros Bio Weizenkleie. Mittagessen: Kohlrabi, Optigal Pouletbrust, Extra Natives Olivenöl, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Möhl Shorley, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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angelinchen762's Gewichtsverlauf
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