Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2017
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 43,03g | Eiw: 47,32g | Kohlh: 153,45g.
Frühstück: LU Prince Choco, Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Mittagessen: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Andros Compote Pomme Morceaux, Baguette, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Abendessen: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Andros Compote Pomme Morceaux, Baguette, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Échine de Porc. mehr...
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709 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Seilspringen - 45 Minuten, Kochen - 2 Stunden, Apple Health - 21 Stunden und 5 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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j.grandin's Gewichtsverlauf
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