Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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52,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 61,71g | Eiw: 59,97g | Kohlh: 127,67g.
Frühstück: Kellogg's Spécial K Chocolat Noir, Lactel Lait Demi-Écrémé, Café. Mittagessen: Arok Noix de St Jacques, Salade Verte, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Baguette, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux. Abendessen: Pommes de Terre Sautées, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Omelette ou Oeuf Brouillé, Compote de Pommes avec le Sucre, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
C bon ça !! Encore 300g a perdre ! Le plus dur pour moi c la stabilisation c pas gagné ! Quand je vois la plupart des FS ça fait réfléchir !!!
21 Nov 17 vom Mitglied: j.grandin
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C pas 300g mais 600g encore à perdre je devais pas être réveillé ce matin 😜
21 Nov 17 vom Mitglied: j.grandin
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j.grandin's Gewichtsverlauf
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