Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2017
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 34,26g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 142,77g.
Frühstück: Pain Intégral aux Graines, Cocktail de Jus de Légume (en Conserve), Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Bio Village Son d'avoine, Cracotte Cracotte au Froment, Le Jardin d'Orante Sauce Salade sans Huile, Savoie Yaourt Yaourt au Lait de Chèvre, Leader Price Légumes Vapeur Assaisonnés, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). Abendessen: Tartines Craquantes Sarrasin, Le Jardin d'Orante Sauce Salade sans Huile, Sojasun Yaourt Nature, Leader Price Légumes Vapeur Assaisonnés, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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josianelefevre's Gewichtsverlauf
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