Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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53,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 72,75g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 172,30g.
Frühstück: Lait Demi Écrémé, Croissants au Beurre, Café. Mittagessen: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Spécial K Chocolat Noir Suisse, Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Abendessen: Quiche Lorraine, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue, Compote de Pommes avec le Sucre. mehr...
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konstantes Gewicht
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j.grandin's Gewichtsverlauf
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