Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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71,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 33,91g | Eiw: 55,72g | Kohlh: 132,02g.
Frühstück: Äpfel, Mandarine. Mittagessen: Gekochter Rosenkohl, Gemischter Salat mit Dressing, Gebratenes Hirsch-/Rehfleisch, Rotkohl, Hilcona Spätzli. Abendessen: Kaki, Coop Naturaplan Jogurt Nature. Snacks/Sonstiges: Schokoladencroissant, Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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eveline.baer's Gewichtsverlauf
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