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Yes! Après 7jours de patience enfin sa bouge ! Bon je pense que maintenant que j’arrive près du but , je dois m’attendre à un gros ralentissement. Bon courage FS et bon week-end
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53,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 50,93g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 127,66g.
Frühstück: Delisse Lait Demi Écrémé, Café, Croissants au Beurre. Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse, Café, Delisse Lait Demi Écrémé. Abendessen: Andros Compote Pomme Morceaux, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Baguette, Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Picard Papillote Cabillaud. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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j.grandin's Gewichtsverlauf
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