Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2017
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68,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2017:
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786 kcal
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Fett: 27,63g | Eiw: 22,06g | Kohlh: 132,43g.
Frühstück: Brauner Zucker, Midor Zwieback Original. Mittagessen: Gekochter Kürbis, Findus Champignons Plätzli. Snacks/Sonstiges: Blévita Milchreis & Zimt, Papaya. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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smartii's Gewichtsverlauf
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