Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2017
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68,1 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 55,52g | Eiw: 37,93g | Kohlh: 177,87g.
Frühstück: Migros Tilsiter Mild, Coop Ruchbrot. Mittagessen: Muffin. Snacks/Sonstiges: Rüblikuchen, Kinder Schoko-Bons, Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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smartii's Gewichtsverlauf
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