Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2017
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83,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 62,33g | Kohlh: 161,08g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Honig, Rama Rama mit Butter, Gerber Toast, Mestemacher Proteinbrot. Mittagessen: Migros Bio Griechische Oliven, Coop Qualité & Prix Mozzarella, Weißes Mehl, Coop Peperoni. Abendessen: Migros Spanische Oliven, Brot, Migros Cherrytomaten, Gurke (Geschält), Coop Ilios Feta. Snacks/Sonstiges: Lusso Apollo, Honig, Mangos, Heidelbeeren, Magerquark. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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