Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2017
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83,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 46,85g | Eiw: 92,88g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Mestemacher Proteinbrot, Gerber Toast, Rama Rama mit Butter, Honig, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Nudeln, Coop Kaffeerahm, Coop Peperoni, Champignons, Zucchini, Coop Pouletbrust, M-Classic Kokosfett. Snacks/Sonstiges: Lusso Apollo, Kaffee mit Milch, Lusso Apollo, Migros Rahmglace Chocolat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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leilani.60's Gewichtsverlauf
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